A CognitCenter
A CognitCenter é um centro de psicologia e de desenvolvimento de competências que tem como missão apoiar crianças, jovens e adultos no seu processo de desenvolvimento pessoal, apoiando-os na construção de uma vida com significado e que valha a pena ser vivida.
Belisa Martinho
Psicóloga Clínica & Diretora
Clínica da CognitCenter
Sou Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde com mais de 15 anos de experiência profissional, formadora e dinamizadora de programas de parentalidade como Os Anos Incríveis e Mais Família Mais Jovem e do programa de promoção de competências socioemocionais de crianças dos 8 aos 12 anos Super Poderes para a Vida.
Serviços
Consultas de psicologia dirigidas a crianças, adolescentes e adultos, aplicando a terapia
cognitivo-comportamental como tratamento de primeira linha. São utilizadas outras terapias, principalmente as abordagens contextuais-comportamentais como o mindfulness, autocompaixão e aceitação ou outras se se justificar.
Todas as disciplinas do 1º ao 9º ano
Disciplinas de inglês, português, matemática, psicologia, e filosofia do ensino secundário
Novos Serviços
Consulta de Sono
Materno-Infantil
Sabia que o sono desempenha um papel fundamental no bem-estar dos bebés, crianças e dos próprios pais?
- Criação de rotinas de sono saudáveis;
- Soluções para despertares noturnos frequentes;
- Estratégias para melhorar o sono dos bebés, crianças e mães
Mediação Familiar
A Mediação Familiar é um processo voluntário e confidencial que apoia famílias em situação de conflito, promovendo o diálogo, a compreensão mútua e a construção de acordos equilibrados e duradouros.
É indicada para casais, pais e filhos que procuram resolver conflitos de forma mais consciente, com especial atenção ao bem-estar emocional das crianças e dos jovens.
A mediação familiar serve para:
- Facilitar a comunicação em situações de conflito familiar
- Apoiar casais em processo de separação ou divórcio
- Ajudar na definição de responsabilidades parentais
- Mediar acordos de pensão de alimentos e divisão de bens
- Reduzir o impacto emocional do divórcio nas crianças e adolescentes
- Facilitar a comunicação entre pais e filhos, especialmente na adolescência
- Promover a negociação de interesses, necessidades e limites
- Melhorar a relação e a compreensão mútua no casal
O mediador é imparcial e não toma decisões pelas partes, apoiando-as na construção de consensos ajustados à sua realidade familiar.
(Mais informações detalhadas entre em contacto connosco)Cheque Psicólogo
Se és estudante do ensino superior e precisas de apoio psicológico para lidar com dificuldades académicas, sociais ou questões de saúde mental, temos a solução certa para ti.
Através do programa cheque-psicólogo, podes ter acesso a até 12 consultas, com sessões de avaliação e acompanhamento para o teu bem-estar.
Consulta os critérios de acesso e começa o teu percurso de apoio hoje mesmo.
(Mais informações detalhadas entre em contacto connosco)
Conheça
o nosso espaço
Cada pormenor da CognitCenter foi pensado para que fosse um espaço tranquilo e
acolhedor. Cada detalhe foi pensado para proporcionar uma atmosfera relaxante e
proporcionar uma experiência terapêutica positiva. A sala é mantida em silêncio e livre de
distrações para que os clientes se sintam à vontade para explorarem os seus pensamentos,
emoções e comportamentos.
Existem duas salas de espera, onde os acompanhantes podem
confortavelmente aguardar o fim da sessão, com sofá e máquina de café e lanches leves.
Espaço dedicado às crianças
Espaço dedicado às crianças com brinquedos, livros,
jogos e outras atividades importantes na intervenção cognitivo-comportamental. Este material
lúdico permite à criança expressar-se de forma não verbal, facilitando a comunicação com o
terapeuta. A sala está decorada com elementos com cores vibrantes e alegres que cativam a
imaginação das crianças, diminuindo a sensação de estar num ambiente clínico. As medidas de
segurança estão asseguradas para que a criança explore a sala.
Consultas com adultos
O espaço destinado às consultas de psicologia para
adolescentes e adultos dispõe de um sofá onde o paciente pode sentar e relaxar durante as
sessões; uma poltrona para o terapeuta posicionada de forma a manter uma conversa
confortável e contacto visual adequado; uma mesa próxima ao sofá com lenços de papel, água
ou material necessário às sessões. Pequenos detalhes como as almofadas e tapetes foram
pensados para transmitir uma sensação de aconchego. Estão à disposição nas prateleiras livros
de psicologia que podem ser explorados pelos clientes nas sessões.
O que dizem os nossos clientes
Testemunhos e avaliações
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